秋意渐深、气温骤降，顺应四时养生，才能更好地保养身体，健康长寿。又是一年霜降时，如何科学养生、健康入冬是我们需要关注的，本期《人口》邀请专家与您一同探寻霜降时节的养生秘诀，祝您安然度过秋冬交替之际，迎接冬日的静谧与美好。

编辑：怀马凤