为持续推进全民健康素养提升行动，扎实开展健康知识普及专项工作，按照内蒙古自治区卫生健康委、赤峰市卫生健康委的统一安排部署，8月21日，自治区级健康宣讲专家到喀喇沁旗开展“健康科普行——万场健康知识讲座”科普活动，喀喇沁旗卫生健康委精心安排，旗公安局、锦山镇龙泉社区、河北街道社区卫生服务中心等部门积极组织，共同参与，切实把科学、优质、专业的健康知识分别送到广大公安干警和社区群众身边。

针对公安干警长期高负荷、高压力的工作特点，自治区脑科医院王丹主任开展《身心同守护，睡眠伴安康》专题讲座。围绕睡眠危机、科学睡眠方法、压力情绪调节等内容深入浅出讲解，并进行现场答疑解惑，帮助干警们掌握科学作息、自我减压、身心调适的实用技巧，缓解高强度工作带来的身心疲惫，进一步提升公安队伍自我健康管理能力，以健康体魄、良好心态投入工作。

在锦山镇龙泉社区，自治区国际蒙医医院包秋香主任为辖区老年居民讲授《糖尿病防护的“五驾马车”》健康知识。系统讲解了糖尿病饮食、运动、用药、监测、健康教育五大防控体系，纠正老年人日常养生误区，指导居民科学开展慢病预防、血糖管控和家庭应急处置。现场同步免费测量血糖，发放健康实用工具，并针对老年人身体情况给出个性化健康指导建议，让居民真正学有所获。下一步，喀喇沁旗将持续开展健康科普宣讲，丰富科普形式、加大宣传力度，不断提升辖区居民健康素养水平，营造全民关注健康、主动守护健康的良好氛围。

编辑：郭艺芳